חכמת המעגל

חכמת המעגל/ ורד אלון

אולי כל הקיום האנושי הוא מאבק על אוזן קשבת- ואגדאלין פאטאן

מעגל ההקשבה בנוי משני רבדים, הרובד החיצוני הנראה לעין והרובד הפנימי הסמוי מהעין, אשר מתרחש בפנימיותו של האדם היושב במעגל.
שני הרבדים ביחד יוצרים את התבנית אשר מאפשרת לחכמת המעגל להתיישב בו, להנכיח את עצמה, וליצור את הקסם.

המשך קריאה

הקשבה

הרב אדם סיני שליט בספרו "התורה האדם ומה שביניהם” כותב שהצעד הראשון להתקדמות רוחנית הוא הקשבה נדיבה  לאמת. להיות קשובים לאמת שלנו ולאמת  של זולתנו, לא מתוך רצון להפיק תועלת, אלא מתוך מטרה לפעול אותה רק משום שהיא אמת.

המשך קריאה

כל אדם הוא סיפור.

כל אדם הוא סיפור.   האזנה לסיפורים זו דרך להעביר את החכמה זה לזה, להעביר את החומר שעוזר לנו לחיות חיים ראויים ובעלי משמעות" נעמי רחל רמן - חכמה משולחן המטח.
נעמי רחל רמן מדברת על סיפורים שמרפאים, וזו האיכות העיקרית של מעגל ההקשבה בשבילי. 
המשך קריאה

מעגל ההקשבה הוא הזמנה לחוות שוב את ההתרגשות

מעגל ההקשבה הוא הזמנה, הזמנה לחוות שוב את התרגשות הרגע הזה שבו חפץ הדיבור עבר לידיים שלך. לרגע המחונן הזה שבו השתררה דממה וכולם האזינו לך, לרגעים הללו שבהם הבנת ברגע אחד שאתה לא לבד.
המשך קריאה

מעגל הקשבה מאפשר התפתחות וצמיחה אישית ורגשית דרך רכישת ההקשבה מהלב

מעגל הקשבה מאפשר התפתחות וצמיחה אישית ורגשית דרך רכישת ההקשבה מהלב: הקשבה פתוחה, מקבלת ונקייה מביקורת. ההקשבה מהלב מגדילה את יכולת ההכלה זה את זה, ויוצרת חיבורים אנושיים ממקומות של הרגש, מראיית הדמיון האנושי ודרך אמפטיה... ההקשבה מהלב מאפשרת למספר לחוש נראה, מובן ומוכל, ודרך הקשבתו לאחרים לחוש הקלה ושייכות.
גם קבלת ההדהוד לסיפור שהביא מעצימה את תחושת הנראות ומביאה סיפוק ורוגע למספר.





המשך קריאה
Tivonet