סיכום תוצאות- מעגל הקשבה
1. המשתתפים דיווחו על שיפור של כ-20% (19.8) בכל הנודע לתחושה שמקשיבים להם
(בהשוואה למצב רגיל)
2. רמת החרדה החברתית (פחד מהערכה שלילית של הזולת) ירדה ב-18% בעקבות סדנת
ההקשבה
3. רמת החוללות העצמית (מסוגלות עצמית) של הנבדקים עלתה ב-19% בעקבות סדנת
ההקשבה
4. העמדה של משתתפי חוויית ההקשבה
התמתנה (נהייתה פחות חד-צדדית/קיצונית) ב-40% בעקבות הסדנא
5. העמדה של המשתתפים נהייתה מורכבת יותר (נהיו מודעים גם לקוגניציות מנוגדות
לעמדה השלילית ביותר מפי 2 לעומת לפני הסדנא.
כל השינויים הם מובהקים מבחינה סטטיסטית