מעגל הקשבה-מחקר שנעשה על קבוצת עובדי עירייה

סיכום תוצאות- מעגל הקשבה

1. המשתתפים דיווחו על שיפור של כ-20% (19.8) בכל הנודע לתחושה שמקשיבים להם (בהשוואה למצב רגיל)

2. רמת החרדה החברתית (פחד מהערכה שלילית של הזולת) ירדה ב-18% בעקבות סדנת ההקשבה

3. רמת החוללות העצמית (מסוגלות עצמית) של הנבדקים עלתה ב-19% בעקבות סדנת ההקשבה

4.  העמדה של משתתפי חוויית ההקשבה התמתנה (נהייתה פחות חד-צדדית/קיצונית) ב-40% בעקבות הסדנא

5. העמדה של המשתתפים נהייתה מורכבת יותר (נהיו מודעים גם לקוגניציות מנוגדות לעמדה השלילית ביותר מפי 2 לעומת לפני הסדנא.

כל השינויים הם מובהקים מבחינה סטטיסטית